Stuur een bericht T   0474 49 77 48

Mijn weg

De betrokkenheid als ouder bij de opvoeding van mijn drie kinderen en  de begeleiding van jongeren in mijn dagelijkse taak als leerkracht, zijn voor mij een grote bron van energie en inspiratie geweest : kinderen en jongeren sterker en veerkrachtiger maken, maar ook liefdevoller om compassievol in het leven te staan, zijn mijn persoonlijke missie geworden in de trainingen OKIDOKI© en WEL IN JE VEL ©

Het leven heeft mij geleerd dat een broze  strohalm voorzichtig neerbuigt bij een sterke wind en nadien veerkrachtig rechtkomt eens de storm voorbij is. Dit is een mooi symbool voor veerkracht.  Mindfulnessoefeningen helpen mij rustig te blijven bij fysieke pijn en emotionele momenten. En als ik het even niet meer zie zitten, trek ik de natuur in. Tijdens die wandelingen kom ik tot rust en geeft de natuur mij een inzicht waar ik verder mee kan. Volwassenen die ervaring meegeven, is een nieuwe, succesvolle uitdaging geworden.

We kunnen nog zo goed ons best doen, maar wat het leven ons biedt, kunnen we enkel be-leven.   De leuke momenten omarmen we met vreugde, de moeilijkheden, pijn en verdriet roepen weerstand en verzet op… Wat op ons pad komt, kunnen we niet altijd veranderen, maar hoe we met de omstandigheden omgaan, wel … hierin schuilt de kracht van het leven : met moed, passie en vooral dankbaarheid het leven omarmen.

 Mindful momenten
  • Gecertificeerd mindfulnesstrainer MBSR-MBCT voor volwassenen en met een warm hart voor kinderen en jongeren ( ook tussenkomst van mutualiteit )
  • Loopbaancoaching in de natuur ( ook via loopbaancheques VDAB ) – coaching in de natuur
  • Auteur van “ IK BEN OK” mindfulnesskinderboek – Tielt  Lannoo 2014
  • Preventie en herstel van burn-out – veerkracht in het onderwijs
  • Mede-auteur Mindfulness 4school – I AM
  • Founder en auteur van OKIDOKI©- mindfulness voor kleine kids ( 5-8j )
  • Ondersteuning kinderen en jongeren : faalangst, pestproblemen, weerbaarheid, …
  • Ondersteuning bij echtscheiding, nieuw samengestelde gezinnen
  • Leerkracht middelbaar onderwijs
  • Geaggregeerde in godsdienstwetenschappen
  • Rouwconsulente

Deel deze post

Wait a minute, there’s more
communicatie en grafisch ontwerp door communicatiebureau Lavagraphics